CICA総合研究所

ツボクサ（CICA／シカ／Centella Asiatica）を、論文・公的機関などの一次情報にもとづき、正確でわかりやすく解説する専門メディア。呼び名の違いも、成分の科学も、伝統や雑学も、ここで一手に。

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知りたいところから読めます。「準備中」の記事も含め、全体像を先に公開しています。

まず全体像をつかむ基礎知識

成分の化学・作用から研究エビデンスまで

肌の仕組み（図解）と、肌悩み別の考え方

肌の仕組み・技術（図解）　／　肌悩み別

CICAコスメを成分・特徴で比べる

食べるツボクサ・世界の食文化とヨガ

Policy

原著論文・WHO／EMAなどの公的資料にあたり、出典を明記します。孫引きはしません。

「〜が示唆されている」「in vitro研究では」など、科学的に正確な表現で書きます。

“タイガーグラス”の由来やアーユルヴェーダなど、読み物としての面白さも大切にします。